Cara membuat dan mendapatkan anak kembar

Setelah sebelumnya kami memberikan tips Cara membuat anak perempuan dan Cara membuat anak laki laki kali ini kita akan membahas tentang Cara membuat Bayi Kembar. Tips yang sangat berguna untuk bunda dan suami yang menginginkan bayi kembar.

Pasangan suami istri yang memiliki anak kembar biasanya karena memiliki faktor genetik dari orang tua atau nenek moyangnya. Tapi tidak menutup kemungkinan bunda yang tidak memiliki faktor genetik juga bisa mendapatkan anak kembar. Nah Kali ini KAMUS BUNDA akan menemukan artikel tentang makanan yang dapat meningkatkan terjadinya kehamilan kembar, mari kita simak.

Dilansir oleh boldsky : Diet yang sehat dapat membantu meningkatkan peluang terjadinya konsepsi (pembuahan). Walaupun tidak menjamin bahwa makanan tertentu dapat membuat Anda memiliki anak kembar, namun setidaknya bisa meningkatkan peluang kehamilan kembar. Berikut ini adalah beberapa nutrisi yang bisa membantu Program bayi kembar.

Berikut ini adalah makanan yang dapat membantu meningkatkan kemungkinan untuk membuat anak kembar :

• Ketela
  

Orang-orang suku Yaruba di Nigeria dilaporkan memiliki tingkat kelahiran kembar yang tinggi. Sebuah studi mengungkapkan bahwa konsumsi ketela yang tinggi dalam pola dietnya ikut berperan besar. Ketela masuk dalam keluarga umbi-umbian, yang merupakan sumber fitoestrogen dan progesteron. Kehadiran bahan kimia ini dapat membantu hiper-ovulasi. Orang yang mengonsumsi ketela liar telah dilaporkan memiliki tingkat kelahiran kembar tinggi.

• Produk susu
  

Produk susu seperti susu, mentega dan keju dapat juga membantu Anda memiliki anak kembar karena mengandung banyak kalsium. Kalsium tidak hanya bertanggungjawab untuk kesehatan tulang, tetapi juga sistem reproduksi yang sehat. Menurut Dr Gary Steinman, seorang dokter di Long Island Jewish Medical Center, wanita yang memiliki konsumsi tinggi produk susu memiliki lima kali lebih banyak kesempatan untuk memiliki anak kembar dibanding wanita yang tidak mengonsumsinya.

• Asam folat
  

Penelitian telah mengaitkan konsumsi asam folat dengan kelahiran kembar. Makanan seperti kacang-kacangan, bayam dan buat bit adalah makanan kesuburan yang baik karena kaya akan asam folat.

Sebuah studi yang dilakukan oleh tim Australia menemukan bahwa kemungkinan memiliki anak kembar meningkat sebesar 40 persen pada wanita yang banyak mengonsumsi makanan atau suplemen asam folat ketika mencoba untuk hamil.

• Karbohidrat kompleks
  

Makanan yang mengandung karbohidrat kompleks seperti biji-bijian, kacang-kacangan dan sayuran adalah makanan yang sangat baik jika ingin mengalami kehamilan kembar. Nutrisi ini dapat meningkatkan ovulasi tanpa memicu kenaikan insulin.

Bagaimana bunda tips kali ini Cara membuat anak kembar menarik bukan, jika menurut bunda ini menarik silahkan di share biar semakin bayak orang yang tau :D  Terima kasih bunda